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Spero lui rinsavisca: ritornello di chi ama un narcisista

Spero lui rinsavisca: ritornello di chi ama un narcisista Spero che lui rinsavisca è la frase che spesso sentire dire nei primi colloqui clinici, quando parlo con delle pazienti che sono invischiate in situazioni sentimentali sbagliate. Che soffre a livello sentimentale tende a raccontarsi balle, vivendo di illusioni, sognando una bella casa con un bel giardino …

Come Vincere l’insicurezza

  Apprendere come vincere l’insicurezza è una aspetto fondamentale se vuoi costruirti una vita da protagonista e non da comprimaria/o. Quindi è fondamentale lavorare sulla tua insicurezza. Paura di dire la tua, giustificarsi per ogni cosa detta o fatta, paura del giudizio altrui, dipendenza patologica dal partner, fuga dalle situazioni ansiogene. Questi sono degli esempi …

Io non mi piaccio

  Sono brutta, faccio schifo, o mamma mia! E chi mi si prenderà mai. Queste sono mediamente le frasi che ripete chi non si piace nemmeno un po; persone con bassa autostima che quotidianamente si denigrano. La bassa autostima in un certo target di persone, si associa alla dismorfofobia, ovverosia la pura della propria bruttezza, …

Terapie online ed approcci virtuali, risultati assicurati

Ciao, con lo sviluppo delle nuove tecnologie prendono sempre maggiormente piede le psicoterapie online, via skype, whatsapp, messanger, ecc. Per molti puristi dell’approccio classico, queste nuove modalità sono inaccettabili, ma forse solamente per la difficoltà che trovano certi professionisti ad accettare le nuove frontiere della terapia. Non solamente terapie online, ma anche software virtuali che …

Impara a difenderti dal narcisista

      Ciao sto parlando proprio a te, che sei caduto/a, tra le grinfie di un narcisista, si lo so, ti fa sentire considerato, stimato, ma fidati è solamente fuffa, in realtà il narcisista è una persona che non prova empatia verso di te, ma ti usa solamente fino a quando gli fai comodo e …

Il disturbo evitante di personalità

Cosa sono i disturbi della personalità? I disturbi di personalità sono una modalità non comune di percepire se stesso e di relazionarsi agli altri, in questo articolo ti descriverò il disturbo evitante. Questo disturbo nel DSM viene inserito nel cluster C, i disturbi presenti in questo cluster sono caratterizzati da difficoltà nelle relazioni interpersonali, ansia …

Distimia, la depressione cronica

  Cos’è la distimia? La distimia è una forma di depressione cronica, in quanto per essere diagnosticata, la persona deve soffrirne per almeno 2 anni, quasi ogni giorno. La sintomatologia ha una impatto di minore entità rispetto al disturbo depressivo maggiore. Nei bambini e adolescenti, l’umore può essere irritabile e la durata deve essere almeno …