Attento alle regole
Le regole troppo ferree sono dei veri e propri attentati alla tua salute psicologica, in quanto ti costringono a seguire un via univoca, senza nessuna possibile flessibilità. Tutti seguiamo delle regole, in quanto ci agevolano l’esistenza, per esempio sappiamo che una volta alzati dal letto, andiamo in bagno, facciamo colazione, ci laviamo e ci vestiamo. Insomma, …