l’importanza della risata

Ciao, in questo articolo voglio parlarti del potere della risata; la risata ha un effetto molto benefico sul nostro organismo. Ecco una serie di effetti positivi, che si hanno attraverso la risata: autostima e sicurezza interiore; ridurre lo stress; rinforzare il sistema immunitario; rilassare l’apparato muscolare; migliorare il funzionamento del sistema cardio-circolatorio; migliorare il sistema …