Ciao, in questo articolo voglio elencarti diversi tipi di ipnosi esistenti, non mi pongo l’obiettivo di scriverle tutte, ma almeno delineare le più importanti.
Ecco un elenco delle tecniche ipnotiche più conosciute:
- ericksoniana;
- regressiva;
- progressiva;
- meditativa;
- analgesica;
- simbolica-dinamica;
- ipnosi non verbale;
Personalmente, nella mia attività clinica, mi occupo di tre tipi di ipnosi: regressiva, Ericksoniana, meditativa.
Per conoscere meglio l’ipnosi regressiva, clicca qui. Per guardare un video di ipnosi Ericksoniana, puoi invece cliccare qui
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